La ansiedad es uno de los mayores problemas de la humanidad hoy en día. Si bien es natural experimentar algo de ansiedad, es importante saber identificar las situaciones peligrosas que la plagan. La Santa Biblia enseña cómo entregar la ansiedad a Dios. Continúe leyendo.
Cómo entregarle la ansiedad a Dios
Es natural sufrir de ansiedad hoy en día, pero es importante identificar las situaciones peligrosas que pueden llevar a este problema. Si amas a Jesucristo, debes saber que la Santa Biblia enseña... Cómo entregar la ansiedad a Dios.
Según los psicólogos, la ansiedad es un sentimiento natural que anticipa momentos difíciles o peligrosos en la vida. Esta condición se considera una patología, es decir, una enfermedad.
Cuando las personas se sienten ansiosas sin una situación desafiante, la ansiedad se convierte en un problema grave. Todos hemos experimentado períodos de ansiedad en nuestra vida, ya sean leves o intensos.
Según el apóstol Pablo, en el capítulo 4 versículo 7: “Deberíamos depositar todas nuestras ansiedades en Jesucristo. Después de todo, él cuida de nosotros cada hora y minuto del día..
La mayoría de las personas dudan sobre cómo entregar su ansiedad a Dios. Generalmente, es mediante la fe. Es fundamental creer que Dios tiene el control de nuestras vidas, que lo sabe todo.
Lo que dice la Santa Biblia sobre la ansiedad
La Santa Biblia tiene cosas importantes que decir a quienes sufren de ansiedad. En el Salmo 121, por ejemplo: “El Señor Jesucristo es nuestro auxilio en todos los momentos angustiosos de la vida”Pero este no es el único pasaje bíblico sobre el tema. Consúltelo a continuación:
- Mateo 6:31: “Dios Todopoderoso es nuestra provisión”;
- Mateo 28:30: “Jesucristo es nuestro descanso”;
- Salmos 94:19: “Dios es el consuelo que trae alivio a nuestra alma”;
- Filipenses 4:7: “El Creador del Universo es nuestra paz”.
La Biblia nos dice que los discípulos de Jesucristo experimentaron momentos de extrema preocupación y ansiedad. El Señor estaba en una barca cuando azotó una tormenta, pero dijo que salva a los que tienen fe.
Cómo deshacerse de la ansiedad
En general, si crees en Dios, sabes que es posible superar cualquier obstáculo en la vida. Para superar los momentos de ansiedad, nada mejor que leer la palabra del Señor. Medita en ella al despertar y al acostarte.
Los neurocientíficos creen que las prácticas de meditación ayudan a fortalecer la corteza prefrontal, la región responsable de la sensación de felicidad. Tan solo cinco minutos de observación de la respiración son suficientes para reducir la ansiedad.
Es importante tener presente que tu perspectiva sobre una situación determina si ganas o no. En este sentido, si solo te quejas de la vida, Dios no estará nada contento y podrías perder la victoria como una experiencia de aprendizaje.
¿Por qué orar?
Para poner la ansiedad en manos de Dios, la oración es la solución. Al fin y al cabo, cuando una persona se toma un momento para orar, le habla directamente al Creador del Universo entero.
Cuando necesitemos ayuda en cualquier momento de la vida, cuenten con Él. Nadie tiene que afrontar sus batallas solo. Cuando la ansiedad te abrume, ora a Dios.
El Señor te dará toda la paz que necesitas. Habla con Dios y cuéntale todo lo que sientes. Si sientes necesidad, pídele ayuda en situaciones difíciles. Recuerda: Dios todo lo escucha y responde a quienes tienen fe.
No dejes que la ansiedad se apodere de tu vida. Cuando estés pasando por estas situaciones, pídele ayuda a Dios. Recuerda que Jesucristo llevó nuestros pecados a la cruz, sufriendo lo inimaginable. Mira lo que dice la Biblia en 1 Pedro 5:7:
Deposita en Dios toda la ansiedad que sientes. Al fin y al cabo, el Señor Todopoderoso cuida de nosotros en todo momento, sea bueno o malo. Sobre todo, tened presente esto: Para el Señor, Creador del Universo, nada es imposible.
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16 de enero de 2023
Con gran fe y positividad, escribe para Pray and Faith, llevando mensajes y enseñanzas Divinas a todos.